کلانشهر: این امر باعث میشود بدن در برابر عفونت ضعیفتر باشد و آنفلوانزا راحتتر به ذات الریه و دیگر عوارض شدید منجر شود.
تحقیقات جدید همچنین نشان میدهد که واکسن برای سالمندان مزیت دیگری هم دارد. پاسخ التهابی بدن هنگام ابتلا به آنفلوانزا میتواند خطر سکته قلبی را افزایش دهد. در یک مطالعه مشخص شد افراد در هفته اول پس از ابتلا به آنفلوانزا، شش برابر بیشتر دچار حمله قلبی میشوند. در مقابل، پژوهشی در سال ۲۰۲۳ نشان داد که واکسیناسیون خطر سکته را ۲۶ درصد کاهش میدهد.
کارشناسان میگویند از اواسط مهر تا اواسط آبان بهترین زمان برای تزریق واکسن آنفلوانزاست زیرا مصونیت ایجادشده میتواند تا پایان فصل بیماری دوام داشته باشد. با این حال حتی اگر دیرتر واکسن بزنید، هر زمانی از فصل که باشد تزریق واکسن هنوز هم میتواند از بستری شدن، سکته قلبی و عوارض شدید آنفلوانزا پیشگیری کند. تحقیقات اخیر در آمریکا درباره مبتلایان بستری در بیمارستان حاکی از آن است که ۶۸ درصد آنها واکسن نزدهاند.
بهترین زمان تزریق
به گزارش «یاهو نیوز»، دکتر «ویلیام شافنر»، استاد پزشکی پیشگیرانه و بیماریهای عفونی در دانشگاه وندربیلت توصیه میکند تا پیش از نیمه آبان ماه واکسن تان را بزنند زیرا مصونیتی که ایجاد میکند چندین ماه دوام دارد و کل فصل آنفلوانزا را پوشش میدهد. از طرفی روند معمول فصل آنفلوانزا چنین است که فصل بیماری احتمالا از اواخر آبان آغاز میشود. دو هفته طول هم میکشد تا ایمنی بدن پس از تزریق واکسن شکل بگیرد. بیشترین فعالیت ویروس در ماههای دی و بهمن است و تا اوایل بهار فروکش میکند.
با این حال حتی اگر زمان ایده آل را از دست دادید، نگران نباشید. هر زمان فرصت داشتید انجامش دهید، چون همچنان مفید است. به ویژه اگر در مناطق مختلف رفت وآمد دارید، واکسن میتواند شما را در برابر سویههای متفاوت ویروس آنفلوانزا مصون کند.
میزان اثربخشی واکسن چقدر است؟
واکسن تضمین نمیکند که اصلا بیمار نشوید اما خطر بیماری شدید را به شدت کاهش میدهد. پیش بینی میشود واکسن امسال ۴۰ تا ۶۰ درصد موثر باشد، یعنی به همین میزان احتمال دارد از ابتلا جلوگیری کند و مهمتر از آن احتمال بستری و مرگ را کاهش میدهد.
برای نمونه، یک فراتحلیل نشان داد افراد مسن واکسینه شده ۴۰ درصد کمتر به دلیل آنفلوانزا در بیمارستان بستری میشوند و احتمال انتقال آنها به بخش مراقبتهای ویژه (آی سی یو) هم بیش از ۸۰ درصد کمتر است. اما حتی اگر جزو گروههای پرخطر نباشید، واکسن همچنان میتواند مدت و شدت بیماری را کاهش دهد.
چه کسانی باید واکسن بزنند؟
توصیه میشود همه افراد بالای شش ماه واکسن بزنند، با این حال تزریق واکسن آنفلوانزا برای افراد مبتلا به بیماریهای زمینهای مانند بیماریهای قلبی، دیابت، آسم یا ضعف سیستم ایمنی، زنان باردار، افراد بالای ۶۵ سال، نوزادان و کودکان خردسال اهمیت بیشتری دارد.
به خاطر داشته باشید که حتی اگر خودتان در معرض خطر بالا نیستید، باید به اطرافیانتان فکر کنید. مخصوصا اگر با فردی زندگی میکنید یا زیاد در تماس هستید که بیشتر در معرض خطر است، واکسن زدن شما میتواند از او هم محافظت کند.
به گفته متخصصان، اگرچه واکسن بهترین سپر دفاعی در برابر آنفلوانزا است، این اقدامهای مکمل نیز مفیدند:
ــ استفاده از مواد ضدعفونی کننده برای پاک کردن دستگیرهها، موبایل و کنترل تلویزیون
ــ شستن مکرر دستها دست کم ۲۰ ثانیه
ــ داروهای ضد ویروس مثل تامی فلو
ــ مسکنها مانند استامینوفن یا ایبوپروفن برای تب و درد عضلانی مفیدند
ــ مصرف مایعات و الکترولیتها برای جلوگیری از کم آبی ناشی از تب
ــ شربت ضدسرفه و بخور برای تسکین سرفه خشک و گلو درد