کلانشهر: دکتر جواد ستاره، متخصص اعصاب و روان با حضور در برنامه پزشک شما از شبکه شما در مورد اختلالات افسردگی صحبت کرد.

در ادامه مهم‌ترین بخش این گفت و گو را می‌خوانید.

با شیوع ویروس کرونا مشکلات اعصاب و روان در افراد بیشتر شده است و این مشکلات به شدت بر زندگی همه مردم تاثیر گذار بوده و باید برای رفع آن تلاش کرد.

بسیاری از افراد که دچار بیماری کرونا شده‌اند در اولین علائم خود دچار اختلالات روانی شده‌اند و با این علائم به وجود ویروس کرونا پی برده‌اند.

علائم افسردگی، غمگینی، ناراحتی روحی و.. در بسیاری از افراد به علت وجود کرونا است و فرد با این تصور که این علائم ویروس نیست نسبت به آزمایش اقدام نمی‌کنند و عده‌ای نیز دست به انکار کردن بیماری می‌زدند.

استفاده از ماسک در افرادی که دچار اختلالات روانی بوده‌اند مضر است و ناخودآگاه احساس تنگی نفس می‌کنند و در طولانی مدت مشکلات اعصاب و روان شدید برای فرد ایجاد می‌شود.

گاهی نیز عوامل بیرونی باعث می‌شود فرد دچار اضطراب شود و نیازی به مراجعه به روانپزشک نیست.

قبل از شروع درمان باید علت‌های وجود اضطراب بررسی شود و بعد از آن به پزشک مراجعه کرد.

اکثر اختلالات روانی بدون دارو درمان می‌شود و فقط در موارد خاص نیاز به دارو دارد.

استفاده دارو در اختلالات روانی در بسیاری از مواقع کار درمان را دشوار‌تر می‌کند به همین جهت است که فرد به هیچ عنوان نباید از قرص‌های روانی و داروهای خواب بدون تجویز پزشک استفاده کند.

بسیاری از افراد با وجود ویروس کرونا دچار افسردگی مزمن می‌شوند و این نوع افسردگی مانند دیابت است و تشخیص آن بسیار دشوار است.

در ایام کرونا افراد میانسال بیشتر دچار افسردگی و اضطراب شده‌اند.

ضد عفونی کردن و شست و شو زیادی در این ایام خبر از مشکلات روانی جدی دارد و باید قبل از وخیم شدن این شرایط اقدام به درمان کرد.

به هیچ عنوان نباید خواب شب را حذف یا کم کنیم، اکثر افراد در ایام قرنطینه شب را بیشتر بیدار می‌مانند و روز را برای خواب ترجیح می‌دهند که این روش باعث اختلالات روانی آن‌ها شده است.

روش زندگی افراد در روزهای کرونا باید همانند روال عادی باشد تا در اعصاب و روان فرد تاثیر گذار نباشد.

طبق آزمایش‌های انجام شده؛ افرادی که کمتر می‌خوابند بیشتر دچار بیماری کرونا می‌شوند.

افرادی که در هفته اول درگیری با ویروس کرونا دچار بی‌خوابی می‌شوند مدت ماندگاری و مرگ و میر بیشتری را شامل می‌شوند.

خبر نیوز