چرا کمردرد می گیریم؛ ردپای سرطان در ستون فقرات

کمردرد یکی از شایع ترین عارضه های جسمی است که باعث می شود مراجعات به مطب پزشکان افزایش یابد.کلانشهر: با شدت گرفتن توسعه یافتگی جوامع و تغییر سبک زندگی، شاهد افزایش روزافزون بیماری ها و عارضه های جسمانی نیز ...

سیاتیک را با گرفتگی عضلات اشتباه نگیرید

عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت: عصب سیاتیک یکی از حیاتی ترین مسیرهای عصبی بدن است و آسیب به آن می تواند منجر به فلج دائمی شود؛ نباید آن را با گرفتگی عضلات اشتباه گرفت.کلانشهر:  امیر مهرور، ارتوپد و ...

قهوه برای کمردرد؛ مضر یا مفید؟!

یک فلوشیپ درد، گفت: نوشیدن قهوه برای کمردرد ممکن است در کوتاه مدت به کاهش احساس درد کمک کند؛ اما مصرف زیاد آن می تواند التهاب و گرفتگی عضلات را تشدید کند.کلانشهر: محمدحسین دلشاد فلوشیب درد و دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد ...

فعالیتی رایج که خطر کمردرد را کاهش می‌دهد

آیا با کمردرد دست و پنجه نرم می کنید؟ یک مطالعه جدید نشان می دهد که کفش های پیاده روی خود را بپوشید و پیاده روی را شروع کنید.کلانشهر: محققان گزارش دادند افرادی که بیش از ۷۸ دقیقه در روز پیاده ...

این ۳۰ توصیه‌ را هنگام خانه تکانی جدی بگیرید

سنت قدیمی ایرانی ها در خانه تکانی پایان سال، با عارضه های جسمانی زیادی همراه است، اما یکی از شایع ترین آنها، کمردرد است.کلانشهر: در روزهای پایانی سال و در آستانه فرا رسیدن سال نو، یکی از سنت های دیرینه ...

منشاء پنج‌گانه بروز کمردرد را بشناسید

 تمام افراد مبتلا به درد کمر مشابه یکدیگر نیستند و این پزشک است که با گرفتن شرح حال دقیق و معاینه بالینی می تواند به منشاء اصلی ایجاد کمردرد در فرد برسد.کلانشهر: مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان ...

هشدار: این هفت عادت روزمره عامل کمردرد شماست

باید توجه داشت که عادت های روزمره می تواند منجر به درد مزمن در عضلات پشت و ستون فقرات شود.کلانشهر: شکلات کمر و گردن باعث ایجاد یک بحران بزرگ بهداشتی در بسیاری از کشورهای جهان شده است. برای مثال کمردرد ...

این ویتامین به کاهش کمر درد کمک می کند

ویتامین C به کاهش خطر ابتلا به کمردرد مزمن کمک می‌کند.کلانشهر: ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان محلول در آب است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شما شده و از کمر شما در برابر آسیب‌های رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. علاوه بر این ...

علائم هشداری کمردرد را بشناسید

رئیس مرکز تحقیقات روماتولوژی کشور ضمن تشریح انواع کمردردها،‌ گفت: در صورت بروز کمردرد با علائم عمومی مانند تب، درد، ضعف و کاهش وزن، حتما باید فرد از نظر بیماری‌های روماتیسمی توسط پزشک بررسی شود.
کلانشهر: احمدرضا جمشیدی درباره علل ...

متهم ردیف اول کمر درد را بشناسیم

هر فردی به طور متوسط یکبار در سال کمر درد را تجربه می کند که 90 درصد این دردها با درمان طبی بهبود می یابد اما 10 درصد باقی مانده نیاز به بررسی های بیشتر دارد .
کلانشهر: دکتر حمید ...

تشریح روش های درمان کمردرد/ میزان موفقیت عمل دیسک کمر

یک فوق تخصص درد، به تشریح روش های درمانی برای کمردرد و دیسک کمر پرداخت و گفت: ابتدا باید روش های غیر تهاجمی را مورد توجه قرار داد و اگر جواب نداد، سراغ دیگر روش ها رفت.کلانشهر: حسین عدل خو ...

کمردردهای مزمن برای چیست؟

کمردرد به دلایل مختلفی رخ می‌دهد و ممکن است شما متوجه دلیل اصلی آن نباشید.

کلانشهر: کسانی که کمردرد دارند می‌دانند که احساس راحتی در شب چقدر غیرممکن است، خیلی کمتر به خواب می‌روند. کمردرد و بی‌خوابی اغلب همراه هستند، یکدیگر ...

راهکارهای خلاصی از کمردرد مزمن

متخصصان معتقدند تحرک بیشتر، تقویت و کشش عضلات کمر می‌تواند به جلوگیری از کمردرد و یا حتی درمان آن کمک کند.

کلانشهر: تقریبا ۸۰ درصد از افراد در مقطعی از زندگی خود کمردرد دارند. در بیشتر موارد به بسیاری از این ...

کاهش کمردردهای مزمن به کمک سلول های مزانشیمی

پژوهشگران مرکز رشد زیست فناوران رویان با استفاده از سلول های مزانشیمی مغز استخوان انسان موفق به تولید محصولی برای کاهش کمردردهای مزن و ترمیم آسیب های استخوانی و غضروفی شدند.کلانشهر: سارا پوستی، یکی از پژوهشگران مرکز رشد زیست فناوران رویان ...

عادت های غلطی که موجب کمردرد می شوند

کلانشهر: عادات بد ما در طولانی مدت به سلامتی‌مان آسیب‌ می‌رسانند. برخی از عادات ما به سلامت روان مربوط می‌شوند و برخی دیگر به سلامت جسم. خوابیدن به روی شکم یکی از حالت‌های خوابیدن پرطرفدار است و که ما را ...