محققان موسسه فناوری ایلینوی، ۲۹ مطالعه منتشر شده بین سال های ۲۰۱۶ تا ۲۰۲۵ را بررسی کردند تا درک بهتری از چگونگی تأثیر انبه بر بدن داشته باشند.کلانشهر:  بررسی آنها نشانه هایی را نشان داد که انبه ممکن است به ...

چای دارچین یکی از دمنوش های محبوب و معطر است که علاوه بر طعم دلپذیر، سرشار از ترکیبات تقویت کننده بدن بوده و می تواند در کنترل قند خون و سلامت قلب مؤثر باشد.کلانشهر:  چای دارچین یکی از دمنوش های خوش ...

یک متخصص تغذیه با اشاره به تاثیر فریز و تست کردن نان، گفت: یک تغییر کوچک در شیوه مصرف نان، می تواند نقش بزرگی در کنترل قندخون داشته باشد.کلانشهر: جلال الدین میرزای رزاز افزود: فریز کردن نان و سپس گرم ...

برای افراد مبتلا به دیابت نوع یک، ورزش یکی از مولفه های حیاتی در مدیریت این بیماری است، با این حال، یافتن ورزشی مناسب که کنترل قند خون را با فواید قلبی عروقی متعادل کند، می تواند چالش برانگیز باشد.

کلانشهر: ...

نزدیک به ۵۰۰ میلیون نفر در سراسر جهان از دیابت رنج می برند و دیابت به عنوان یک بیماری مزمن در نظر گرفته می شود.
کلانشهر: اغلب به دیابتی ها توصیه می شود که وزن خود را کاهش دهند، ورزش ...

یکی از باورهای رایج اما اشتباه در بین مردم این است که اگر صبحانه نخورند، می‌توانند وزن کم کرده و لاغر شوند، اما باید بدانیم که صبحانه نخوردن نه‌تنها به لاغری‌مان کمک نمی‌کند، بلکه می‌تواند ما را چاق‌تر هم کند.کلانشهر: ...

اضافه وزن و یا داشتن رژیم غذایی فقیر، تنها عواملی نیستند که شما را در معرض ابتلا به دیابت قرار می دهند. برخی عادات روزمره و البته بسیار تعجب آور نیز از مقصران ابتلا به این بیماری هستند.کلانشهر:اضافه وزن و ...