محققان در تازهترین بررسیهای خود به این نتیجه رسیدهاند که مصرف بیش از حد مکملهای کلسیم سلامت قلب افراد را به خطر می اندازد.
کلانشهر : مصرف کلسیم کافی در طول زندگی علاوه بر این که سلامت استخوان ها را به ...
دوز بالای مکمل ویتامین ای می تواند خطر خونریزی (با کاهش روند انعقاد خون بعد از آسیب یا جراحت) و خونریزی شدید مغزی (معروف به سکته مغزی) را افزایش دهدکلانشهر: خوردن ویتامین ای موجود در موادغذایی خطرناک یا مضر نیست. ...
مردان باید از مصرف مکمل سلنیوم یا ویتامین E در دوزهای بیش از میزان توصیه شده در رژیم غذایی خودداری کنندکلانشهر: دو مکمل سلنیوم و ویتامین E در دوزهای بالاتر از میزان توصیه شده روزانه خطر سرطان را افزایش میدهند.
به ...
کلانشهر- محققان دانشگاه ایالتی اوهایو دریافتند که مصرف روزانه مکملهای حاوی ۲.۵ گرم امگا ۳ بهترین کمک به بدن برای مقاومت در برابر اثرات مخرب استرس است.
تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف مکمل امگا ۳ ممکن موجب افزایش محافظت در سطح ...
کلانشهر: محققان پس از بررسی ۱۶ ویتامین، دریافتند که فقط دو مکمل برای کمک به شما در زندگی طولانیتر و سلامتی مفید هستند.
اسیدفولیک و مکملهای امگا۳ تنها مکملهایی هستند که در بهبود سلامت قلب و طول عمر بیشتر موثر هستند.
محققان پزشکی ...