کاهش سدیم و افزایش دریافت پتاسیم می تواند یک راهکار حیاتی برای به حداقل رساندن خطر سکته مغزی باشد.کلانشهر: تحقیقات اخیر نشان می دهد که استفاده از جایگزین های نمک غنی شده با پتاسیم به جای نمک معمولی ممکن است ...
گنجاندن پتاسیم در وعدههای غذایی در کنار کاهش نمک مصرفی برای تنظیم فشار خون و کاهش خطر سکته مغزی مفید است.
کلانشهر: پزشکان انگلیسی می گویند مصرف میوهها و سبزیجات حاوی پتاسیم بالا میتواند در کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی ...
یک سیب زمینی متوسط ۱۵ درصد از مقدار توصیه شده روزانه پتاسیم دارد، در حالی که نان سبوس دار فقط سه درصد دارد.کلانشهر: به گفته محققان مرکز پزشکی Montefiore در نیویورک، انتخاب برنج به جای سیب زمینی میتواند باعث کمبود مواد ...
از جمله خواص سرکه سیب برای لاغری کمک به کاهش ذخایر چربی است. چون اسید استیک مانع افزایش وزن شده و باعث کاهش چربی های شکمی و چربی موجود در کبد و در نتیجه لاغری می شود
کلانشهر: سرکه سیب در یک ...
یک هلوی Peaches متوسط 11 درصد ویتامین C روزانه را تامین میکند.
کلانشهر:به گزارش آی زندگی، این میوه کمک میکند تا زخمها بهبود یافته و با قوی نگه داشتن سیستم ایمنی به خلاص شدن از شر رادیکالهای آزاد {مواد شیمیایی ...
رئیس سازمان جهاد کشاورزی گیلان با اشاره به کاهش شدید پتاسیم در عرصه های شالیزاری استان با توجه به آزمایش های انجام شده، گفت: شالیکاران از این کود برای ایجاد مقاومت استفاده کنند.کلانشهر : صالح محمدی با اشاره به آخرین ...