قرار گرفتن در معرض نور خورشید، میزان آنتی‌اکسیدان موجود در خون شما را کاهش خواهد داد؛ به همین دلیل بهتر است تا سطح آنتی اکسیدان خون را همیشه بالا نگه دارید چراکه این ماده می‌تواند به سلامت پوست کمک کرده ...

واقعیت تلخ برای افرادی که فقط می‌توانند در حالی که به پهلو دراز کشیده‌اند بخوابند، این است که خوابیدن به پشت بهترین کار است.

کلانشهر: کارشناسان هشدار می‌دهند که خوابیدن به پهلو، به‌دلیل فشار زیادی که روی صورت وارد می‌کند، می‌تواند ...

چای و قهوه نوشیدنی‌هایی هستند که بیشتر در صبح مصرف می‌شوند. این نوشیدنی‌ها می‌توانند به هوشیار کردن حواس شما کمک کنند؛ اما چیزی که اکثر ما نمی‌دانیم این است که این نوشیدنی‌ها به پوست آسیب می‌زنند.

کلانشهر: با مصرف ۴ نوشیدنی ...

مصرف کلاژن مزایای بهداشتی و درمانی از جمله از بین رفتن درد مفاصل، کاهش درد و افزایش توده عضلانی را به همراه دارد.

کلانشهر: گفته می‌شود که سیر، چای سفید، مرکبات، پروتئین، سبزیجات نارنجی رنگ، انواع توت‌ها، سویا و ماهی سرشار ...

 سرپرستار بخش سوختگی بیمارستان 15 خرداد دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی به برخی از اقدامات غلط در مصدومیت ناشی از سوختگی اشاره کرد و گفت: در زمان بروز سوختگی خصوصا در سوختگی‌های درجه دو و بالاتر اقدام اولیه رساندن مصدوم به ...

پژوهشگران یکی از شرکت های مرکز نوآوری و شتابدهی (منش) سازمان جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران با عصاره گل محمدی و جوی دو سر موفق به تولید محصول ضد التهاب و ترمیم کننده پوست شدند.کلانشهر: هانیه فهمیده، مدیر تحقیقات و ...

به گفته پزشکان در بریتانیا استفاده از بعضی انواع ژل ناخن باعث افزایش موارد بروز حساسیت‌های شدید و خطرناک شده است.کلانشهر: عامل این حساسیت وارد شدن مواد شیمایی موسوم به اکریلات‌ها به پوست است.

در صورت بروز حساسیت در فرد نسبت به ...

بهترین زمان ورزش در ماه رمضان، قبل از سحری است. ۲۰ دقیقه پیش از سحری ورزش کنید و سپس غذایتان را بخورید. بدین‌ترتیب نه‌تنها پوست‌تان را شاداب و سرحال نگه می‌دارید، بلکه بدن‌تان را از سموم پاک می‌کنید.

کلانشهر: برخی از ...

شاید عده ای مطلع نباشند که ویتامین دی، یکی از بهترین ویتامین های پوست است. به جز ویتامین دی می توانید با مصرف این 3ویتامین هم پوستی سالم داشته باشیدکلانشهر: در ادامه ویتامین‌های مفید برای پوست را مشاهده می‌کنید:

 ویتامین دی

ویتامین ...

استعمال سیگار علاوه بر تضعیف سلامت قلب، ریه‌ها و استخوان، کاهش احتمال باروری و افزایش سکته مغزی، عارضه مهم دیگری هم دارد و آن تغییراتی ناخوشایند در پوست و مو است.کلانشهر: بر اساس آخرین مطالعه ملی بررسی عوامل خطر غیر واگیر ...

آنتی‌اکسیدان‌ها، ترکیباتی ارزشمند برای حفظ سلامت بدن از جمله سلامت پوست هستند و در گروه مکمل های سودمند برای مراقبت از این بافت حیاتی و محافظ اندام ها قرار می گیرند.کلانشهر:عوامل مختلفی در محیط زندگی وجود دارند که می توانند ...

یک متخصص پوست و مو و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص اگزما و تشدید آن در آب و هوای سرد، توضیحاتی ارائه داد.کلانشهر:مهدی قیصری، در گفتگو با شبکه سلامت سیما، در پاسخ به این سوال ...

بیماری های کبد و پیشگیری و درمان آن یکی از موضوعات مهمی است که همگان باید به آن توجه کنند.کلانشهر:پیشگیری و درمان بیماری های کبد مستلزم شناخت علائم آن است.

نشانه‌ها و علائم بیماری کبد شامل موارد زیر هستند:
پوست و ...

خوردن انواع گوناگون میوه‌ها، سبزیجات و غلات سبوس‌دار، یک مجموعه کامل از ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد مغذی گیاهی را داراست که در حفظ سلامت پوست، چشم‌ها، لثه‌ها، ناخن‌ها و موها نقش کلیدی دارند.کلانشهر:در صورت برخورداری از برنامه غذایی صحیح،‌ ...

خوردن بعضی غذاها می‌تواند روی پوست شما تاثیر منفی بگذارد. باتوجه به اهمیت تغذیه برای سلامت بدن و پوست باید غذاهای مضر برای پوست را بشناسید و از برنامه غذایی خود کنار بگذارید یا کمتر مصرف کنید. اما کدام غذاها ...

اگرچه هنوز به طور دقیق نمی‌دانیم که چرا جامعه‌ی مدرن شهروندان خود را مستعد آکنه می‌کند، یک چیز را با قطعیت می‌توانیم بگوییم و آن این است که شیوع آکنه در حال افزایشِ سریع است و از سال ۱۹۹۰ حدود ...

انتخاب موم موبر مناسب به نوع پوست،شرایط مربوط به آن و ناحیه ای که باید اپیلاسیون شود بستگی دارد.موم موبر به اشکال مختلفی وجود دارد.کلانشهر: به همین دلیل است که توصیه می شود قبل از انتخاب گزینه ایده آل با ...

برای محفوظ ماندن در برابر خطرات اشعه ماوراء بنفش، لازم است از کرم‌های ضدآفتاب استفاده شود اما این همه ماجرا نیست؛ اضافه کردن برخی از گزینه‌های غذایی به رژیم روزانه، علاوه بر کرم‌های ضد آفتاب، سدی در برابر ابتلا به ...

استاد پوست و مو دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با تاکید بر این که به لحاظ عملکردی ریزگردها، آلودگی هوا و غلظت بالای آلایندها تاثیراتی بر عملکرد طبیعی پوست دارند، هشدار داد: افت عملکرد حفاظتی پوست و افزایش نفوذ پذیری یکی ...

اگر به سلامت خود توجه کافی داشته باشید، خواهید دید که طبیعت، سیگنال های ظریفی را به شما نشان می دهد که به واسطه آنها می توانید علائم بالا بودن کلسترول را روی پوست خود مشاهده کنید.

کلانشهر: بالا رفتن کلسترول ...

اثرات تهویه مطبوع بر روی پوست در برخی افراد کاملاً قابل توجه است و در برخی دیگر، تأثیر متوسطی دارد، اما تغییرات قابل توجه است و به طور کلی باعث خشکی پوست می شود.کلانشهر:شکی نیست که در طول تابستان، گرما ...

پیری پوست یک معضل بزرگ برای همه انسان هاست، اما راههایی وجود دارد که به جوانسازی پوست شما کمک خواهد کرد. کلانشهر :وقتی که داخل اینترنت چرخی بزنید، متوجه می‌ شوید که توصیه های بسیار زیادی وجود دارند که باعث ...

اکثر ما خطوط زیر ناخن‌های مان را می‌بینیم و هیچ فکری درباره آن نمی‌کنیم. با این وجود، طبق نتیجه پژوهشی که در سال ۲۰۱۲ میلادی منتشر شد خطوط قرمز یا بنفش زیر ناخن‌ها که به عنوان خونریزی شکافی شناخته می‌شوند ...

اغلب افراد تصور می‌کنند بارزترین نشانه ابتلا به بیماری‌ قلبی احساس درد در قفسه سینه است.کلانشهر: اغلب افراد تصور می‌کنند بارزترین نشانه ابتلا به بیماری‌ قلبی احساس درد در قفسه سینه است. اگر چه درد در قفسه سینه از نشانه‌های ...

وجود رنگ بنفش زیر پوست که حتی در دما‌های بالاتر باقی می‌ماند نیز می‌تواند یک زنگ خطر باشد که تحت عنوان «لیودو رتیکولاریس» (لک دار شدن پوست) شناخته می‌شود و معمولا روی بازو‌ها یا پا‌ها ظاهر می‌شود. کلانشهر :پوست‌تان به ...

دانشمندان مؤسسه بابراهام (Babraham) بریتانیا از طریق آزمایش یک روش بسیار امیدوارکننده ضد پیری، موفق به ارائه راهی جدید برای معکوس کردن ساعت زیستی سلول‌های پوست انسان شدند.

کلانشهر: به گزارش نیواطلس، سلول‌های تغییریافته عملکردی مشابه سلول‌های ۳۰ سال جوان‌تر داشتند، ...

پژوهشگران با بررسی مطالعات انجام‌شده در خصوص معایب و مزایای محلول‌های ضدعفونی‌کننده دست، عنوان می‌کنند که این شوینده‌ها برای استفاده روزمره افراد مناسب هستند چرا که بر طیف عظیمی از میکروارگانیسم‌ها تاثیر گذاشته و در اکثر اوقات، عوارض ناچیزی را ...

گوجه منبع غنی ویتامین A، E و C است که می‌تواند به پوست درخشش خاصی دهد.

کلانشهر: گوجه فرنگی به علت داشتن ویتامین C و پتاسیم زیاد در تنگ کردن منافذ پوست مؤثر است و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در گوجه می‌تواند از ...

شاید تعداد زیادی از لوسیون‌ها، کرم‌ها، اسکراب و ماسک ها را داشته باشید اما به نظر نمی‌رسد که استفاده از آن‌ها تغییر مثبتی روی پوستتان ایجاد کرده است.

کلانشهر: پزشکان معتقدند به جز لوازم بهداشتی و آرایشی، غذایی که می‌خوریم هم ...

همیشه پیشگیری بهتر از درمان است و جالب است بدانید با تغییر در رژیم غذایی ، می‌توانید به‌راحتی پوستی بسیار عالی داشته باشید. تغذیه سالم عامل جوان کننده پوست و طول عمر و سلامتی می باشد. پس اگر علاقه دارید ...

ممکن است درباره کریوتراپی شنیده باشید. روشی که در دنیا به همین نام و البته سرمادرمانی معروف است تا بعضی ضایعات پوستی را با القای سرما و انجماد درمان و درنهایت بازسازی کند.

کلانشهر: دکتر شادی مظلومی، متخصص پوست و مو ...

کلانشهر: هوای سرد و خشک می‌تواند پوست شما را دچار خشکی، خارش، التهاب و قرمزی کند. با رعایت این نکات، به حفظ رطوبت طبیعی پوست خود کمک کنید و به مبارزه با خشکی زمستان بروید.

۱. از دستگاه رطوبت‌ساز استفاده کنید

استفاده ...

کلانشهر: یک متخصص پوست و مو، شامپو را به مثابه پاک کننده مو دانست و گفت: صنایع آرایشی و بهداشتی بر حسب نوع مو اقدام به تولید شامپو می کنند و اسیدقلیای(ph) این شامپوها به گونه ای تنظیم شده که مناسب برای موهای خشک، ...

به گزارش پایگاه خبری کلانشهر و به نقل از ایسنا، سالانه پوست یک میلیارد حیوان در دنیا به مصرف صنعت چرم می‌رسد. این در حالی است که ما انسان‌ها برای پوشیدن یک لباس مناسب، گزینه‌های مختلفی برای انتخاب داریم اما ...