پوکی استخوان از مهم ترین ناراحتی های استخوان است. پوکی استخوان مخصوص افراد سالمند نیست. تغذیه درست در پیشگیری از پوکی استخوان موثر است. پوکی استخوان را با مصرف برخی از مکمل‌ها هم می توان به تاخیر انداخت. مکمل‌های ترکیبی ...

رییس بیمارستان طالقانی، پوکی استخوان را بیماری خاموش و بدون علامت اولیه برشمرد که با استفاده از راهکارهایی ساده نظیر ورزش و تغذیه مناسب می‌توان از پیشرفت آن جلوگیری کرد.

کلانشهر: دکتر رضا زندی گفت: با چند راهکار ساده می توان ...

با افزایش سن استخوان‌ها نحیف‌تر و ضعیف‌تر شده و تراکم خود را از دست می‌دهند و از همین رو با گذشت زمان آسیب‌پذیرتر می‌شوند.

به گزارش پایگاه خبری کلانشهر و به نقل از ایسنا، اقداماتی وجود دارد که می‌توانید با انجام ...