با گرم شدن هوا، بسیاری از مردم انتظار دارند که احساس فیزیکیِ بهتری داشته باشند اما برای برخی، بهار با افزایش درد و ناراحتی مفاصل همراه است.کلانشهر: متخصصان ارتوپد می گویند اگر در این زمان از سال متوجه سفتی، فشار ...
یک متخصص ارتوپد گفت: نشستن طولانی افراد هنگام کار با رایانه باعث انقباض عضلات بدن و ایجاد درد، گرفتگی و خستگی در نواحی مختلف بدن از جمله پشت سر و گردن می شود.کلانشهر: بسیاری از مردم بیشتر از شش ساعت ...
متخصص ارتوپدی گفت: در هنگام استفاده از رایانه یا گوشی همراه گردن را نباید بیش از ۱۰ تا ۱۵ درجه خم کنیم؛ چرا که در غیر این صورت باعث بروز آرتروز و دیسک آرتروز گردن می شود.
کلانشهر : به گزارش خبرنگار ...