۱۰ ماده غذایی برای کنترل قندخون در دیابتی‌ها

دیابت مشتمل بر دو نوع است که دیابت نوع یک بیشتر در کودکان و نوجوانان دیده می‌شود و در این نوع دیابت، بدن دیگر انسولین تولید نمی‌کند و در نتیجه فرد باید برای ادامه حیات خود اقدام به تزریق انسولین ...

روزی چقدر پیاده روی کنیم تا از دیابت در امان باشیم؟

متخصص و مدرس طب ایرانی گفت: یکی از راه­‌های کاهش قند خون، تحرک زیاد و ترجیحاً ورزش و روزانه ۳۰ دقیقه تا یک ساعت پیاده روی است که تا ۳۰ درصد قند خون را کاهش خواهد داد. 

کلانشهر: مریم نواب‌زاده با ...

کدام میوه ها قند کمتری دارند/ میزان بالای شکر در میوه های خشک

مصرف میوه برای همه افراد توصیه می شود، اما برخی از میوه ها هستند که قند کمتری دارند و خوردن آنها به شدت توصیه می‌شود.کلانشهر: برخی افراد یه دلیل داشتن دیابت، نمی‌توانند از خوراکی‌های شیرین استفاده کننده و بهتر است میوه‌هایی را بخورند ...

این گیاه دیابت را بهتر از انسولین درمان می‌کند

 طی ۱۰ الی ۲۰ سال گذشته تحقیقات آزمایشگاهی و همچنین بالینی متعددی روی گیاهان دارویی مورد استفاده در درمان دیابت انجام گرفت که در تعدادی از آنها اثرات قابل ملاحظه‌ای در کاهش گلوکز خون بیماران دیابتی مشاهده شدکلانشهر: یک گیاه ...

با این رژیم غذایی دیابت را طی ۷ روز شکست دهید

بیماران مبتلا به دیابت با ۱۵ کیلوگرم کاهش وزن می‌توانند این بیماری را شکست دهند، البته تا زمانی که مسیر این رژیم غذایی را دنبال کنند.کلانشهر: اگر بیماران مبتلا به دیابت رژیم غذایی کم کالری داشته باشند و پس از کاهش ...

این روغن را در رژیم غذایی بگنجانید تا از دیابت و بیماری قلبی محافظت شوید

مطالعاتی که به تازگی انجام شده نشان می‌دهد که رژیم‌های غذایی غنی از روغن زیتون می‌توانند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهند و مانع پیشرفت تصلب شرایین شوند. کلانشهر: روغن زیتون یک روغن پرکاربرد و سرشار از ترکیبات محافظ ...

معرفی ۱۰ میوه کم کربوهیدرات برای مبتلایان به دیابت:
بیماران مبتلا به دیابت و کسانی که دنبال لاغری هستند این میوه ها را بخورند
16 خرداد 1402

بیماران مبتلا به دیابت و کسانی که دنبال لاغری هستند این میوه ها را بخورند

میوه‌ها اغلب به دلیل شیرین بودن یا حتی دارای نشاسته بودن، محبوب و معروف هستند، اما باید بدانید در این میان، میوه‌های کم‌کربوهیدرات زیادی وجود دارند که می‌توانند برای بدن مفید باشند. آب میوه‌ها به دلیل قند بالایی که در ...

دلایل احساس تشنگی زیاد و مکرر/ تشنگی مداوم ممکن است نشانه‌ یک بیماری پنهان باشد

نوشیدن آب و مایعات دیگر نقشی مهم و حیاتی در حفظ سلامت بدن دارد و تمام پزشکان و کارشناسان حوزه سلامت از این جهت هم‌نظرند اما اختلاف‌، زمانی پیش می‌آید که باید درباره میزان و نوع نوشیدنی‌ها تصمیم بگیریم.

کلانشهر: به ...

۲متهم ردیف اول ابتلا به دیابت را بشناسید

محققان دریافتند که رژیم‌های غذایی نامناسب باعث ایجاد اپیدمی جهانی دیابت می‌شوند.کلانشهر: محققان دانشکده علوم و سیاست تغذیه فریدمن دانشگاه تافتز آمریکا دریافتند که رژیم‌ غذایی نامناسب مسئول ۷۰ درصد موارد ابتلا به دیابت نوع دو در جهان است. این ...

خوردن برنج برای این افراد خطرناک است

 اگر شما تحرک کمی دارید، پس از خوردن برنج گلوکز وارد سلول عضله می‌شود تا به صورت چربی ذخیره شود. با ما همراه باشید تا با عوارض خطرناک زیاده‌روی در خوردن برنج آشنا شوید.کلانشهر: اگر شما تحرک کمی دارید، پس ...

ادویه ای که برای دیابت و یبوست خواص شگفت انگیز دارد

اگر دیابت دارید، این ادویه را جزئی ثابت از برنامه غذایی خود قرار دهید؛ مصرف منظم این چاشنی به بهتر شدن پاسخ انسولین کمک می‌کند.کلانشهر: سماق یکی از بی‌نظیرترین ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است که خواص ضدالتهابی، ضدسرطانی و ضدپیری دارد و به ...

علائم دیابت عصبی و شیوه درمان گیاهی آن که کسی به شما نمی گوید

به طور کل باید بدانیم که علت دیابت عموما مسایل ژنتیکی و هم چنین برخی عادت های سبک زندگی نظیر چاقی یا مصرف زیاد قند و مواد شیرین در رژیم غذایست. بنابراین اضطراب به تنهایی نمی تواند عامل بروز دیابت ...

آسیب های مصرف اشتباه ویتامین D
بهترین زمان مصرف ویتامین دی روز است یا شب؟
15 فروردین 1402

بهترین زمان مصرف ویتامین دی روز است یا شب؟

کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماری های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.کلانشهر: فرناز مشیری متخصص زنان و زایمان، با بیان اینکه کمبود ویتامین D در میان زنان ...

توصیه هایی برای کاهش مصرف قند در دیابتی ها

افراد مبتلا به دیابت همواره باید مراقب باشند تا تغذیه‌ای سالم داشته و در عین حال تحرک بدنی و فعالیت‌هایی مانند پیاده‌روی را فراموش نکنند تا بتوانند وزن و قند خون‌شان را به خوبی کنترل کنند.

کلانشهر: باید توجه کرد که ...

بیماران برای روزه گرفتن خودسرانه دارو ها را قطع نکنند

سازمان غذا و دارو اعلام کرد: بیماران مبتلا به دیابت، فشارخون، روده تحریک پذیر، یبوست، زخم‌های گوارشی اختلالات کلیوی، اختلالات غده تیروئید، بیماری‌های اعصاب و روان، قلبی- عروقی و تنفسی، پیش از اقدام به روزه‌داری، با پزشک معالج خود در ...

شناسایی یک راه درمانی جدید برای دیابت
شروع دیابت با از دست دادن سلول های پانکراس
4 فروردین 1402

شروع دیابت با از دست دادن سلول های پانکراس

یافته های جدید محققان کالج پزشکی وایل کرنل نشان داد: از دست دادن یک نوع حیاتی از سلول های بتا که مسئول تولید انسولین در لوزالمعده هستند و به حفظ تعادل سطح قند خون کمک می کنند، می تواند در ...

تأثیر غیرمنتظره شیرین کننده های مصنوعی بر سیستم ایمنی بدن؛
درمان دیابت با نوشابه رژیمی!
28 اسفند 1401

درمان دیابت با نوشابه رژیمی!

محققان اعلام کرده‌اند مطالعه روی شیرین‌کننده‌های مصنوعی که معمولا در نوشیدنی‌های رژیمی استفاده می‌شود، اثر غیرمنتظره‌ای بر سیستم ایمنی بدن آشکار کرده است.کلانشهر: به گزارش به نقل از اسکای نیوز، محققان مؤسسه فرانسیس کریک در لندن (Francis Crick Institute) دریافتند که مصرف ...

علل تولد نوزادان کم وزن چیست؟

بر اساس یافته‌های محققان مبتلا بودن مادر به شرایط جسمی و روانی خاصی همچون دیابت، کم خونی، افسردگی، بیماری روانی شدید و اضطراب، سیگار کشیدن و ... از علل تولد نوزاد کم وزن است.کلانشهر: هر ساله تقریبا ۲۰ میلیون نوزاد ...

افزایش خطر دیابت در زنان بر اثر برخی مواد شوینده

یک ماده شیمیایی مورد استفاده در محصولات بهداشتی شخصی مانند صابون و شامپو می‌تواند خطر ابتلا به دیابت در زنان را تا ۶۰ درصد افزایش دهد.کلانشهر: افرادی که دارای سطوح بالاتر فتالات در ادرارشان هستند ۳۰ تا ۶۳ درصد بیشتر در ...

پوشش جدید بیمه ای برای بیماران دیابتی و پرفشاری خون + جزییات

رییس گروه داروی دفتر خدمات تخصصی سازمان بیمه سلامت ایران، از افزایش پوشش هزینه داروهای مورد نیاز بیماران دیابتی و پرفشاری خون در صندوق حمایت از بیماران صعب العلاج خبر داد.کلانشهر: نوشین جزایری، درخصوص بسته خدمتی دارویی بیماران دیابتی و ...

 مرگ سالانه ۲۲ هزار ایرانی به علت اضافه وزن

مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت از مرگ سالانه ۲۲ هزار نفر در کشور به علت اضافه وزن خبر داد.کلانشهر:کوروش اعتماد پنجشنبه ۶ بهمن‌ماه در دومین مجمع سلامت استان همدان، اظهار کرد: بیماری‌های غیرواگیردار سالانه باعث مرگ ۳۸ میلیون ...

قهوه ریسک آسیب کبدی را در افراد دیابتی کاهش می دهد

نتایج یک مطالعه نشان داد که بین مصرف قهوه و کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن کبدی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ ارتباط وجود دارد.کلانشهر:کارشناسان هشدار می‌دهند "اپیدمی دوگانه چاقی و دیابت نوع ۲" یک چالش فوری ...

مصرف زیاد نیتریت ها ریسک دیابت نوع۲ را افزایش می دهد

نتایج یک مطالعه ارتباط بین مصرف غذاهای حاوی سطوح بالای نیتریت و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را نشان داد.کلانشهر:نیترات‌ها و نیتریت‌ها در غذا و آب یافت می‌شوند. گاهی اوقات برای بهبود ماندگاری به غذاهایی مانند گوشت‌های فرآوری شده ...

چقدر تحرک در بین نشستن های مداوم لازم است

میلیون‌ها بزرگسال زمان زیادی را پشت میز یا جلوی صفحه نمایشگر می‌گذرانند و کارشناسان مدت‌هاست که به آنها توصیه می‌کنند کمتر بنشینند و بیشتر حرکت کنند.کلانشهر:محققان توصیه می‌کنند اگر کاهش فشار خون، کاهش قند خون و بهبود خلق و خوی ...

برنامه ورزشی برای بیماران دیابتی

آگاهی از تکنیک تمرینات جهت جلوگیری از آسیب‌های ورزشی برای بیماران دیابتی امری ضروری است.کلانشهر: بیماران دیابتی دچار اختلال متابولیسم کربوهیدرات، چربی و پروتئین هستند و در دیابت نوع ۱ کمبود انسولین و در دیابت نوع ۲ و دیابت بارداری، ...

اگر این علائم را دارید قند خونتان بالا رفته

طبق تحقیق پزشکان، افرادی که دارای قند خون هستند به مصرف شیرینی تمایل دارند و زیاد هوس شیرینی می‌کنند. همچنین به نوشیدنی‌های کافئین‌دار همچون چای قهوه اعتیاد دارند. کلانشهر: قند خون دارای علائم مختلفی است که در این مطلب تعدادی از ...

 «انسولین قلمی»؛ از قیمت تا ذخایرِ تضمینی

انسولین قلمی؛ دارویی حساس برای دیابتی‌هاست که گهگاه تامین آن در سال‌های اخیر دستخوش‌ چالش‌ و حتی کمبودهای مقطعی شده است؛ اخیرا نیز سازمان غذا و دارو اعلام کرد که با ورود ۱.۵ میلیون عدد قلم انسولین به کشور، ذخایر ...

شیوع نگران کننده دیابت در ایران/دو شهر با بیشترین میزان دیابت و پیش  دیابت

بررسی بیش از ۱۶۳ هزار ایرانی طی یک مطالعه نشان داد که شیوع دیابت در ایران به طور قابل توجهی بیشتر از تخمین جهانی است. یزد بیشترین شیوع دیابت و ساری بیشترین شیوع پیش‌دیابت را دارند.کلانشهر: دیابت یک بیماری مزمن ...

کنترل دیابت با چند روش ساده/هرگز داروهای گیاهی را جایگزین درمان اصلی نکنید

یک فوق تخصص غدد گفت: امروزه درمان دیابت، تنها کنترل قند خون نیست؛ بلکه کنترل فشارخون، چربی خون و همچنین داشتن تغذیه صحیح است.کلانشهر : در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما مجری برنامه میزبان هاله چهره گشا، فوق تخصص غدد و ...

نیمی از مبتلایان به دیابت در جهان از بیماری خود خبر ندارند

معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در پیام خود به مناسبت هفته دیابت اعلام کرد: نیمی از مبتلایان به دیابت در جهان از بیماری خود خبر ندارند.کلانشهر:دکتر حسین فرشیدی در پیامی به مناسبت هفته دیابت با اشاره به ...

۷ کار مهمی که ویتامین B۳ برای بدن شما انجام می دهد

نیاسین یکی از ویتامین‌های خانواده B هست که به دو فرم شیمیایی در بدن موجود است. نیکوتینیک اسید و نیاسینامید یا نیکوتین آمید دو شکل اصلی ویتامین ب ۳ است.کلانشهر: به طور کلی ویتامین B 3 خواص زیادی را برای بدن ...

گیلان رتبه سوم شیوع دیابت و رتبه اول در اختلال چربی خون و چاقی در کشور را دارد

سرپرست معاونت بهداشتی علوم پزشکی گیلان بر آگاهی بخشی مردم درباره بیماری دیابت تاکید کرد و گفت: استان گیلان، رتبه سوم شیوع دیابت در کشور را دارد.

کلانشهر: دکتر سید محمود رضوانی، با اشاره به فرارسیدن روز جهانی و هفته ...

خطرات باورنکردنی مصرف شکر برای مردان

سبک زندگی کم تحرک و رژیم غذایی حاوی قند می‌تواند عوارض سنگین‌تری را برای مردان به همراه داشته باشد. کلانشهر: محققین دانشگاه میسوری در مطالعات جدید خود شواهدی را جمع آوری کرده اند که نشان می دهد تغییرات کوتاه مدت ...

فشار خون متفاوت در دست چپ و راست چه مفهومی دارد؟

مطالعه ای در سال 2019 نشان داد که تفاوت قابل توجه در فشار خون میان دست ها ممکن است حاکی از تنگی یا سفت شدن شریان ها باشد... کلانشهر: آیا تا به حال فشار خون خود را به نوبت برای هر یک از دست ...

فرزندان خود را به کشمش خوردن عادت دهید

در تحقیقات اخیر ثابت شده است خوردن کشمش خواص زیادی مانند کنترل دیابت،تقویت سلامت گوارش و... به همراه دارد.کلانشهر : کشمش از انگور خشک‌شده به‌دست می‌آید و رنگ‌های گوناگونی دارد،از زرد طلایی تا قهوه‌ای تیره یا حتی سیاه. با این‌که ...

روایت خبرگزاری فارس از علت فوت مهسا امینی
 تومور مغزی داشته و مبتلا به صرع و دیابت بود
26 شهریور 1401

 تومور مغزی داشته و مبتلا به صرع و دیابت بود

خبرگزاری فارس نوشت:نتایج بررسی اولیه پزشکی قانونی درباره علت فوت مهسا امینی نشان می دهد که وی به علت سکته قلبی فوت کرده است.کلانشهر : یک منبع آگاه به خبرنگار فارس گفت: مهسا امینی به دنبال ایست قلبی توسط اورژانس به بیمارستان ...

آیا کم شنوایی نشانه دیابت است؟

اگرچه مشخص نیست دیابت چگونه ممکن است با کم‌شنوایی مرتبط باشد اما بسیاری از افراد هر ۲ بیماری را به‌ طور همزمان تجربه می‌کنند.کلانشهر:انجمن دیابت آمریکا تخمین می‌زند حدود ۳۷ میلیون آمریکایی دیابت داشته باشند. این در حالی است که ...

مصرف این دارو برای دیابتی ها بدون تجویز پزشک ممنوع

فوق تخصص غدد درون‌ریز و متابولیسم اطلاعاتی را در خصوص بیماران دیابتی ارائه و اعلام کرد و گفت سبک زندگی در درمان و یا بازگشت دوباره بیماری دیابت نوع دو بسیار موثر است. کلانشهر:دکتر فاریا جعفرزاده در گفتگو با برنامه ...

غذاهای سالمی که باور نمی کنید قند خون را افزایش می دهند

قبل از پرداختن به غذاهایی که می‌توانند باعث افزایش ناسالم قند خون پس از خوردن غذا شوند، مهم است که بدانید منظور ما از افزایش قند خون چیست.کلانشهر :با فکر کردن به غذاهایی که قند خون را افزایش می‌دهند احتمالا ...

مصرف این نوشیدنی های خوشمزه برای بانوان ممنوع!

مواد قندی موجب افزایش میزان گلوکز و غلظت انسولین در خون شده که میزان اشتها را افزایش داده و منجر به چاقی، فاکتور پرخطر اصلی بیماری قلبی عروقی، می‌شود.کلانشهر :محققان دانشگاه کالیفرنیا، زنانی که یک نوشیدنی یا بیشتر در روز ...