خط باریک میان سود و زیان ویتامین D برای بدن
وقتی ویتامین D بیش از حد، مغز را کُند می‌کند
5 آبان 1404

وقتی ویتامین D بیش از حد، مغز را کُند می‌کند

ویتامین D را «دوست سلامتی» می دانند؛ ویتامینی که از آفتاب می گیریم و به استحکام استخوان ها کمک می کند. اما پژوهش تازه ای هشدار می دهد که زیاده روی در مصرف آن، می تواند مغز را کندتر و ...

متهم ردیف اول سرطان پوست در کشور

رئیس اداره پرتوهای وزارت بهداشت هشدار داد: نور فرابنفش خورشید عامل اصلی سرطان پوست، پیرپوستی و آب مروارید در ایران است و کودکان بیشترین آسیب را متحمل می شوند.کلانشهر: علی گورانی، رئیس اداره پرتوهای وزارت بهداشت، هشدار داد: عامل اصلی ...

کدام ساعت‌ها تابش خورشید بی‌خطر است؟

بر اساس اعلام پژوهشگاه هواشناسی و علوم جو، در ساعت ۶ و ۳۰ دقیقه روز دوشنبه و سه شنبه (20 و ۲۱ مرداد) مقدار شاخص پرتو فرابنفش در تمام مناطق کشور کوچک تر از ۲ خواهد بود که در ...

در شرایط اشعه فرابنفش چگونه ورزش کنیم؟

ورزش در زمانی که اشعه فرابنفش خطرناک است باید با لحاظ شرایط خاص از جمله زمان مناسب تمرین، انتقال به مکان سربسته و مصرف مایعات همراه شود.

کلانشهر: در زمانی که میزان خطر اشعه فرابنفش برای مردم و ورزشکاران بالا است ...

راز داشتن پوستی شاداب در اوج گرما چیست؟

آیا از فصل تابستان گریزان هستید و نمی دانید چطور باید از پوست تان در این فصل مراقبت کنید؟ مراقبت از پوست در تابستان به دلیل قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید، درجه حرارت بالاتر و احتمال آفتاب ...

مرگ پیرترین ببر سیبری ایران در باغ وحش ارم

پیرترین ببرسیبری ایران براثر کهولت سن صبح امروز (۲ مرداد) در باغ وحش ارم درگذشت.

کلانشهر:  قاسم محمدی - مدیر باغ وحش ارم-  با اعلام این خبر افزود: ببر سیبری ماده با ۲۱ سال سن به نام «آفتاب» بر اثر کهولت سن ...

 چگونه ویتامین D را بدون آفتاب دریافت کنیم؟

اکثر افراد سالم با پوست روشن معمولا می‌توانند ویتامین D مورد نیاز خود را در طول تابستان با قرار دادن روزانه صورت، دست‌ها و پاها در معرض نور خورشید به‌ مدت پنج تا ۱۰ دقیقه و چندین بار در هفته، ...

بعد از یک هفته بارندگی
آفتاب در آسمان گیلان درخشید
24 اردیبهشت 1401

آفتاب در آسمان گیلان درخشید

دمای هوای گیلان تا دوشنبه، ۸ تا ۱۵ درجه افزایش می‌یابد.کلانشهر: مدیرکل هواشناسی گیلان گفت: آسمان استان امروز صاف و آفتابی همراه با وزش باد است و این شرایط جوی دست کم تا ظهر دوشنبه ادامه دارد.

محمد دادرس با اشاره به افزایش ابر و بارش رگبار‌های پراکنده ...

آفتاب پس از باران در گیلان

با قطع بارش باران ، از عصر امروز آسمان گیلان آفتابی شد.

کلانشهر: مدیرکل هوا شناسی گیلان امروز گفت: با خروج تدریجی سامانه هوای ناپایدار از استان، از اواخر وقت امروز، کاهش ابر، و افزایش نسبی دمای هوا پیش بینی می‌شود.

محمد دادرس ...

آفتاب تابستان در نیم ساعت ۹۰ درصد کروناویروس ها را می کشد

محققان می‌گویند آفتاب تابستان قادر است ۹۰ درصد از کروناویروس‌های نشسته روی سطوح را با تابش ۳۰ دقیقه‌ای خود نابود کند.

کلانشهر: یک مطالعه جدید از احتمال نابودی کروناویروس‌ها در اثر تابش آفتاب تابستان تنها در ۳۰ دقیقه سخن گفته است. ...