خوردن روزانه بادام زمینی و کمک به محافظت از عملکرد مغز
کلانشهر: این مطالعه شامل ۳۱ فرد بالغ سالم ۶۰ تا ۷۵ ساله بود. از آنها خواسته شد تا ۶۰ گرم بادام زمینی یا تقریباً دو وعده هر روز به مدت ۱۶ هفته بخورند.
به گزارش مهر، در مرحله دیگر مطالعه، شرکت کنندگان به مدت ۱۶ هفته به طور کامل از مصرف بادام زمینی اجتناب کردند.
آنها سپس به رژیم غذایی جایگزین روی آوردند و محققان توانستند اثرات هر دو روش را با هم مقایسه کنند.
پس از ۱۶ هفته، محققان دریافتند که پاسخگویی به انسولین در چندین ناحیه درگیر در حافظه و سایر عملکردهای مغز در سمت راست مغز بهبود یافته است.
اینها شامل قسمت‌هایی از هیپوکامپ، شکنج زبانی، شکنج پاراهیپوکامپ و شکنج سینگولیت خلفی بود.
محققان بر این باورند که چندین ماده مغذی و ترکیبات طبیعی موجود در بادام زمینی ممکن است برای حمایت از سلامت مغز با هم عمل کنند.
آنها گفتند که این فواید ممکن است فقط به یک ماده مغذی خاص مرتبط نباشد.
نویسنده ارشد این مطالعه، دکتر «پیتر جوریس»، توضیح داد که انسولین با حمایت از حافظه و سایر توانایی‌های تفکر، نقش مهمی در مغز بازی می‌کند.
با این حال، با افزایش سن، مغز ممکن است کمتر به انسولین پاسخ دهد. این تغییر با کاهش توانایی‌های شناختی مرتبط است.
-
قیمت طلا، سکه و دلار امروز سهشنبه ۱۲ آبان؛ دلار به ۲۷۳ هزار تومان رسید، سکه امامی عقب نشست -
پیشبینی قیمت طلا، سکه و دلار فردا جمعه ۱۵ آبان ۱۴۰۵؛ بازار در تعطیلی رسمی، چشمانتظار تحولات جهانی و سیاسی -
پیشبینی قیمت طلا، سکه و دلار فردا یکشنبه ۱۷ آبان ۱۴۰۵؛ آیا افت قیمتها ادامه دارد؟ -
حلما هم دوری برادرش را تاب نیاورد؛ حامی ۴ ساله و حلما ۶ ساله قربانی آتشسوزی لنگرود شدند -
قیمت طلا، سکه و دلار امروز شنبه ۱۶ آبان ۱۴۰۵؛ ثبات دلار و سکه در بازار کمتحرک -
دلار ارزان شد، طلا گران؛ بازار سکه و ارز پنجشنبه ۱۴ آبان چه مسیری رفت؟ -
برنامه کامل هفتههای سیزدهم تا هفدهم لیگ برتر فوتبال اعلام شد؛برنامه فشرده لیگ برتر در آذر و دی -
روایت برادر مارتا از دو خواهرزادهاش که از سفر با مادر جاماندندروایت تلخ زندگی مارتا شهبازی، پژوهشگر ایرانیالاصل دانشگاه کمبریج، که در سانحه مرگبار قطار اسپانیا جان باخت
