زهرا یارنسب کارشناس تریاژ تلفنی مرکز اورژانس کهگیلویه و بویراحمد، به همراهان روش باز کردن راه هوایی و رفع خفگی را آموزش داد که خوشبختانه با اجرای راهنمایی های تلفنی کارشناس تریاژ تلفنی، انسداد کامل راه هوایی مرد ۷۰ ساله برطرف شد و از مرگ حتمی نجات یافت.

از مردم خواهشمندیم هنگام تماس با اورژانس ۱۱۵ ضمن حفظ آرامش،توصیه های کارشناسان تریاژ تلفنی را با دقت اجرا کنند و با این کار در حفظ جان بیمار خود کمک کنند.

طبق توصیه کارشناسان، قرص باید با یک لیوان آب مصرف شود. 

قرص ها اغلب در صورت وجود نداشتن رطوبت کافی برای پایین رفتن در گلوی فرد گیر می کنند. بلعیدن قرص هایی از جمله قرص های روکش دار و کپسول های ژله ای بدون نوشیدن مایعات دشوار است.

 اگر قرص در گلو ی اطرافیانتان گیر و راه تنفس او را مسدود کرده و فرد نمی تواند نفس بکشد، روش پنجگانه یا مانور هایملیک را امتحان کنید

برای اجرای روش پنجگانه صلیب سرخ این مراحل را دنبال کنید:

پشت شخص بایستید، یک دست را بر روی سینه او قرار داده و او را از کمر به جلو خم کنید.

با کف دست خود پنج بار بین شانه های فرد ضربه بزنید.

قسمت انگشت شست مشت خود را در وسط شکم و بالای ناف فرد قرار دهید.

با دست دیگر مچ دست خود را نگه دارید.

از شکم پنج بار به سرعت به سمت بالا فشار دهید.

تا هنگامی که فرد سرفه کند و یا قرص خارج شود این مراحل را تکرار کنید.

برای انجام کشش شکمی که با نام مانور هایملیک نیز شناخته می شود این مراحل را دنبال کنید:

پشت شخص بایستید و دست های خود را دور کمر او بپیچید.

فرد در حال خفه شدن را کمی به سمت جلو خم کنید.

دست خود را مشت کرده و آن را کمی بالا تر از ناف شخص قرار دهید.

از دست دیگر برای نگه داشتن مچ دست خود استفاده کنید.

شکم فرد را به سرعت  رو به بالا فشار دهید.

در صورت نیاز این مراحل را پنج بار تکرار کنید.

در صورت بیهوش بودن فرد او را بر روی زمین بخوابانید و اگر می توانید مسیر تنفس او را باز کنید. مراقب باشید که قرص را بیشتر به سمت پایین فشار ندهید.

اگر تنها هستید

اگر تنها هستید و یک قرص در گلوی تان گیر کرده است مسیر تنفس شما را مسدود کرده است و نمی توانید نفس بکشید، این مراحل را دنبال کنید:

دست خود را مشت کرده و آن را بالای ناف خود قرار دهید.

مشت خود را با استفاده از دست دیگر نگه دارید.

بر روی یک سطح سخت مانند صندلی، نرده یا لبه میز خم شوید.

مشت خود را با یک حرکت سریع و رو به جلو به داخل شکم فشار دهید.

اگر فرد در حال سرفه کردن است

سرفه کردن فرد به این معناست که می تواند نفس بکشد و راه تنفس او به طور کامل مسدود نیست. او را به سرفه کردن ترغیب کنید تا قرص خارج شود.