مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، نسبت به افزایش مصرف کافئین در میان دانش آموزان هشدار داد.

هشدار نسبت به افزایش مصرف کافئین در میان دانش‌آموزان
کلانشهر: عبداعبدالعظیم بهفر گفت: مصرف نوشیدنی های انرژی زا، قهوه، نوشابه های گازدار و شکلات های صنعتی می تواند تأثیرات منفی بر سلامت جسمی و روانی نوجوانان داشته باشد.

وی افزود: مطالعات علمی نشان می دهد مصرف بیش از حد کافئین باعث اختلال خواب، افزایش اضطراب و بی قراری، بالا رفتن فشار خون و ضربان قلب، کاهش جذب کلسیم و حتی ایجاد وابستگی می شود. این مسائل می تواند عملکرد تحصیلی دانش آموزان و سلامت عمومی آن ها را تحت تأثیر قرار دهد.

بهفر گفت: خانواده ها و مدارس باید نسبت به آگاه سازی دانش آموزان اقدام کنند و مصرف نوشیدنی های پرکافئین را محدود کنند. تشویق به مصرف آب، شیر و دمنوش های گیاهی، رعایت خواب کافی و فعالیت بدنی منظم از راهکارهای مؤثر برای کاهش اثرات منفی کافئین است.

وی افزود: نظارت بر فروش نوشیدنی های انرژی زا و نوشابه های پرکافئین در مدارس، ارائه آموزش تدریجی برای کاهش مصرف و همکاری نزدیک با وزارت آموزش و پرورش از برنامه های در حال اجرا است تا سلامت دانش آموزان حفظ شود و تمرکز آن ها در مدرسه افزایش یابد.