کلانشهر: به گزارش وبدا، بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، مصرف قندهای ساده از جمله قند و شکر، شیرینی جات، کیک ها، انواع نوشابه ها و آبمیوه های صنعتی در دوران بارداری باید به طور جدی محدود شود.

این مواد غذایی حاوی کالری بالا و ارزش غذایی پایین هستند و مصرف بیش از حد آن ها می تواند زمینه ساز بروز بیماری های مزمن در بارداری مانند اضافه وزن، چاقی، دیابت بارداری و پرفشاری خون شود. این شرایط نه تنها سلامت مادر بلکه سلامت جنین را نیز به خطر می اندازد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تأکید کرد: در صورتی که پزشک معالج تشخیص دهد وزن مادر یا جنین پایین است، مادر باردار باید به کارشناس یا متخصص تغذیه مراجعه کند تا رژیم غذایی سالم و متناسب برای او تنظیم شود.

راهکار علمی برای وزن گیری سالم جنین، تغذیه اصولی و متعادل تحت نظر متخصص است، نه مصرف بی رویه قند و شیرینی جات