کلانشهر: متخصص زنان و زایمان درباره علل ریزش موی بانوان پس از بارداری توضیح داد.
نفیسه صاعدی دانشیار و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ پریناتولوژی (طب مادر و جنین) در رابطه با علل ریزش مو در دوران باردرای توضیحاتی داد و گفت: برای درک بهتر آنچه در دوران بارداری بر سر زنان می آید، ابتدا باید با چرخه طبیعی رشد مو آشنا شد. موها شامل سه فاز اصلی هستند: فاز آناژن (مرحله رشد فعال)، فاز کاتاژن (مرحله توقف رشد یا استراحت فولیکول ها) و فاز تلوژن (مرحله ریزش). در دوران بارداری، هورمون ها مستقیماً بر این چرخه اثر می گذارند. اگر زنی پیش از بارداری با مشکل ریزش مو مواجه بوده باشد، ممکن است تحت تأثیر تغییرات هورمونی، در اوایل دوران بارداری نیز با ادامه این روند روبرو باشد که نیازمند مدیریت علمی و آگاهی از تغییرات فیزیولوژیک بدن است.

از درخشش در بارداری تا شوک پس از زایمان

صاعدی تصریج کرد: برخلاف تصور عمومی، وضعیت موها در سه ماهه دوم و سوم بارداری به طور کامل تغییر می کند. با افزایش سطح هورمون استروژن در این دوران، موها وارد فاز «آناژن» یا همان مرحله رشد فعال می شوند؛ در نتیجه ریزش مو به شدت کاهش یافته و تارها ضخیم تر و درخشان تر می شوند.

وی اضافه کرد: با این حال، بلافاصله پس از خروج جنین و جفت، بدن با سقوط ناگهانی سطح هورمون ها مواجه می شود. این افت شدید باعث می شود موهایی که تا پیش از آن در فاز رشد بودند، به طور دسته جمعی وارد فاز «تلوژن» یا همان مرحله ریزش شوند. این پدیده که با عنوان «تلوژن افلوویوم» شناخته می شود، معمولاً از ماه دوم پس از زایمان (چه طبیعی و چه سزارین) آغاز شده و یک فرآیند سراسری و طبیعی است که اغلب پس از ۶ تا ۷ ماه به حالت عادی بازمی گردد.

مرز میان ریزش طبیعی و نشانه های هشداردهنده

صاعدی افزود: اگرچه ریزش موی سراسری پس از زایمان یک واکنش فیزیولوژیک طبیعی است، اما مشاهده برخی علائم می تواند نشان دهنده مشکلات جدی تر باشد.

وی تاکید کرد: در صورت مشاهده موارد زیر، مراجعه فوری به پزشک ضروری است. ریزش سکه ای: خالی شدن بخشی از پوست سر به صورت لکه ای یا عقب نشینی خط مو در قسمت جلویی سر، اختلالات هورمونی شدید: همراه شدن ریزش مو با بروز موهای زائد فراوان (هیرسوتیسم) یا تغییر در ضخامت صدا و عوامل تشدیدکننده: بروز ریزش حاد در اثر اختلالات تیروئیدی (به ویژه کم کاری تیروئید)، فقر آهن یا کمبود ویتامین D که می تواند روند طبیعی ریزش را به یک وضعیت بحرانی تبدیل کند.

صاعدی خطر نشان کرد: در نهایت، باید دانست که تغییرات در سلامت موهای زنان در دوران بارداری و پس از آن، عمدتاً ریشه در بازآرایی هورمونی بدن دارد و در بسیاری از موارد، یک واکنش فیزیولوژیک طبیعی است. اگرچه ریزش موی پس از زایمان می تواند از نظر روحی چالش برانگیز باشد، اما آگاهی از چرخه رشد مو و شناخت تفاوت میان «ریزش طبیعی» و «نشانه های هشداردهنده پزشکی»، می تواند از اضطراب غیرضروری جلوگیری کند. توصیه می شود مادران با حفظ سلامت تغذیه ای و پایش دوره ای سطح آهن و تیروئید، به بدن خود زمان کافی برای بازگشت به حالت تعادل بدهند.