ورزش در دوران قاعدگی ممنوع است؟
ممنوعیت یا امکان ورزش در دوران قاعدگی، سوالی بسیار مهم برای بانوان است.

چرا بعضی راننده ها در گرمای خرماپزان، کولر روشن نمی کنند/هزینه روشن کردن کولر در شهر و جاده چقدر است؟
کولر خودرو چقدر بنزین مصرف می کند؟ آیا باز گذاشتن شیشه ها راه حل کم مصرف تری است و روشن کردن کولر در یک سفر ۲۰ کیلومتری با کرایه ۱۰۰ هزار تومانی چقدر هزینه روی دست راننده می گذارد؟ در این گزارش با محاسبه هزینه واقعی استفاده از کولر، سهم مصرف سوخت، استهلاک خودروهای فرسوده و نقش ترافیک شهری بررسی شده تا شاید دفعه بعد، هم راننده با دید بازتری درباره روشن کردن کولر تصمیم بگیرد و هم مسافر بداند چرا برخی رانندگان در برابر این درخواست مقاومت می کنند.

مغز می‌تواند در ۹۰ سالگی هم قوی‌تر شود
در حالی که سال ها تصور می شد مغز با افزایش سن ناگزیر رو به افول می رود، حالا علوم اعصاب از ظرفیت هایی می گوید که تصویری متفاوت از مغز انسان در سال های سالمندی ارائه می کنند.

آیا خوردن توت و چای می تواند جلوی آلزایمر را بگیرد؟
غذاهای غنی از پلی فنول ممکن است از پیری سالم مغز پشتیبانی کنند، اما هیچ غذا یا رژیم غذایی واحدی برای جلوگیری از زوال عقل نشان داده نشده است.

ایران دیجیتال؛ آموزش رایگان برنامه‌نویسی و هوش مصنوعی برای دانش‌آموزان
طرح ملی «ایران دیجیتال» با فراهم کردن امکان آموزش رایگان برنامه نویسی و هوش مصنوعی، فرصتی برای دانش آموزان فراهم کرده است تا از همین امروز مهارت هایی برای دنیای دیجیتال و آینده شغلی خود یاد بگیرند.

تاثیر مصرف روزانه «مولتی‌ویتامین» بر حفظ توانایی‌های روزمره سالمندان
حفظ توانایی انجام کارهای معمول زندگی، بدون خستگی یا نشانه های ناتوان کننده، نقش مهمی در کیفیت زندگی دوران سالمندی دارد. پژوهشی جدید، اثر مصرف روزانه مکمل ها به ویژه مولتی ویتامین را بر سلامت عملکردی افراد مسن بررسی کرده است.

اگر کمردرد دارید شنا کنید
یک مطالعه جدید می گوید اگر از کمردرد رنج می برید چند دور شنا در استخر ممکن است؛ موثر باشد.

گوگل مپس از کجا می‌فهمد کدام خیابان شلوغ است؟
گوگل مپس فقط وضعیت لحظه ای ترافیک را نمایش نمی دهد، بلکه با تحلیل داده های کاربران، اطلاعات تاریخی و کمک گرفتن از هوش مصنوعی، وضعیت ترافیک در مسیرهای مختلف را نیز پیش بینی می کند. اما این اپلیکیشن چگونه می تواند شلوغی یک خیابان را پیش از رسیدن شما پیش بینی کند و عملکرد آن چه تفاوتی با ویز دارد؟

مراقب قاتل خاموش قلبتان باشید
یک متخصص قلب و عروق، از فشارخون بالا به عنوان یکی از عوامل مسبب بیماری قلبی نام برد.

این وسایل را هرگز در خودروی پارک‌شده رها نکنید
زمانی که خودرو در حال حرکت است یا کولر آن روشن بوده و پنجره ها باز است، دمای داخل خودرو تفاوت چندانی با دمای محیط ندارد، اما در خودروهای پارک شده با شیشه های بسته، دمای کابین در کمتر از یک ساعت می تواند به حدود ۶۰ تا ۸۰ و حتی ۸۵ درجه سانتی گراد برسد که این موضوع خطرات جدی به همراه دارد.

«SPF» در کرم ضد آفتاب به چه معناست؟
کرم های ضد آفتاب با اعداد مختلفی شناسایی می شوند که برای بسیاری معنای ناشناخته ای دارند.

مادر ۲۷ ساله کرمانشاهی در هفتمین بارداری، نوزاد ۵ کیلو و ۶۵۰ گرمی به دنیا آورد
نوزاد پسری با وزن ۵ کیلو و ۶۵۰ گرم در یک زایمان کم سابقه و با تلاش تیم تخصصی زنان و زایمان بیمارستان امام رضا(ع) کرمانشاه متولد شد؛ زایمانی که به دلیل وزن بالای جنین و شرایط مادر، به روش سزارین انجام گرفت.

 اردبیل؛ ایسلند ایران؟ برق از دل سبلان چگونه تولید می‌شود؟
نخستین نیروگاه «زمین گرمایی» ایران وارد مدار شد. شاید تعداد زیادی ندانند که در دامنه های سبلان، گرمایی نهفته است که می تواند بدون مصرف حتی یک مترمکعب گاز یا یک لیتر سوخت، برق تولید کند. اکنون با اتصال نخستین نیروگاه زمین گرمایی ایران در مشگین شهر به شبکه سراسری، اردبیل به نقطه آغاز بهره برداری از یکی از پاک ترین منابع انرژی جهان تبدیل شده است.

باد کولر شما را سرماخورده می کند؟ پاسخ علمی به یک باور قدیمی
آیا نشستن زیر باد کولر در روزهای گرم تابستان باعث سرماخوردگی می شود؟ متخصصان بیماری های عفونی می گویند برخلاف یک باور قدیمی، عامل اصلی سرماخوردگی ویروس ها هستند و باد کولر به تنهایی نقشی در ایجاد این بیماری ندارد، هرچند می تواند در برخی شرایط احتمال ابتلا یا بروز علائم آلرژی را افزایش دهد

مغز از اشتباه‌های ما دفاع می‌کند؟
گاهی حتی وقتی می دانیم اشتباه کرده ایم، باز هم برای تصمیم خود دلیل می آوریم. علوم اعصاب می گوید این رفتار، ریشه در سازوکاری دارد که مغز برای حفظ بقا و کاهش ابهام از آن استفاده می کند.

«پیلاتس» در شبکه‌های اجتماعی؛ مرز باریک میان خودمراقبتی و نمایش بی‌نقص
«پیلاتس» روزگاری روشی برای بازگرداندن توان جسمی سربازان زخمی بود؛ اما امروز در شبکه های اجتماعی، بیش از آن که با سلامت و توان بخشی شناخته شود، با لباس های ورزشی گران قیمت، نوشیدنی های خاص و تصاویری از زندگی بی نقص گره خورده؛ این تغییر، تنها یک دگرگونی در سبک ارائه یک ورزش نیست؛ بلکه به باور برخی پژوهشگران، نشانه ای از بازتعریف خودمراقبتی و ورزش در عصر الگوریتم های هوش مصنوعی است.

نقش چاقی در بیماری‌های قلبی، کلیوی و متابولیک
دستورالعمل های به روز شده، اکنون چاقی را به عنوان عامل اصلی سندرم قلبی عروقی، کلیوی و متابولیک معرفی می کنند، نه یک عامل خطر مجزا.

مردان نسبت به زنان ۱۰ تا ۱۵ سال زودتر به بیماری‌های قلبی دچار می‌شوند
رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه مردان نسبت به زنان، ۱۰ تا ۱۵ سال زودتر به بیماری های قلبی مبتلا می شوند، گفت: بیماری های قلبی، عامل اول مرگ ومیر ایرانیان است.

اعضای جدید هیأت رئیسه کمیسیون آموزش مجلس معرفی شدند

اعضای هیأت رئیسه کمیسیون آموزش، تحقیقات و فناوری مجلس شورای اسلامی در اجلاسیه سوم دوره دوازدهم مجلس با برگزاری انتخابات الکترونیکی مشخص شدند و بر این اساس، علیرضا منادی سفیدان برای بار دیگر به عنوان رئیس این کمیسیون ابقا شد.

آیا نوشیدن چای داغ در هوای گرم واقعاً بدن را خنک می‌کند؟
با وجود اینکه نوشیدن چای یا قهوه داغ در روزهای گرم ممکن است غیرمنطقی به نظر برسد، این کار در شرایط خاص می تواند به کاهش دمای بدن کمک کند البته زمانی که عرق فرصت تبخیر شدن داشته باشد.

آنچه باید درباره پُرمصرف ترین مکمل‌ها بدانیم
یک متخصص داروسازی بالینی، با بیان اینکه ویتامین های گروه B از پُرمصرف ترین مکمل ها هستند، نکاتی را درباره مصرف آنها متذکر شد.

خطرات گرمای هوا برای بیماران مبتلا به فشارخون
یک فوق تخصص بیماری های کلیه و فشارخون، نسبت به افزایش خطر بروز عوارض قلبی عروقی در بیماران مبتلا به فشارخون هنگام حضور در هوای گرم هشدار داد.

ماجرای ضدآفتاب های خوراکی چیست؟
طی سال های اخیر محصولاتی با عنوان «ضدآفتاب خوراکی»، توجه بسیاری را به خود جلب کرده اند؛ مکمل هایی که ادعا می شود می توانند از پوست در برابر آسیب های ناشی از نور خورشید محافظت کنند.

چرا نباید جای نیش حشرات را بخارانیم؟
 خاراندن نیش حشرات خارش را تشدید می کند و خطر عفونت و جای زخم را افزایش می دهد؛ راهکارهای علمی و ایمن برای تسکین این عارضه را بخوانید.

فیلم/این ربات ۱.۴ میلیارد تومانی لباس های کثیف تان را پیدا می کند، بعد از شستشو تا می زند و حتی تخت را هم مرتب می کند
ربات های خانگی یک قدم دیگر به زندگی روزمره نزدیک شدند. یک استارت تاپ از ربات Isaac 1 رونمایی کرده؛ محصولی که با قیمتی حدود ۱ میلیارد و ۴۰۰ میلیون تومان می تواند لباس های کثیف را پیدا کند، آنها را در ماشین لباسشویی بریزد و بعد از شستشو تا بزند، کمد را مرتب کند و حتی تخت خواب را نیز سر و سامان دهد.

هشدار جدی یونیسف؛هوش مصنوعی، مشاور جدید کودکان
یونیسف هشدار می دهد که با عدم وجود قوانین حمایتی جدی، نسل جدید درحال بزرگ شدن در یک آزمایش جهانی با هوش مصنوعی است.

نمک‌های رنگی؛ تهدیدی برای ضریب هوشی نسل آینده
ید به عنوان یک ریزمغذی ضروری، نقش کلیدی در ساخت هورمون های تیروئیدی ایفا می کند؛ هورمون هایی که فرماندهی رشد و تکامل تمامی ارگان های بدن، به ویژه سیستم عصبی و عضلانی را بر عهده دارند.

بهترین نوشیدنی‌ها برای آبرسانی و حفظ سلامت پوست
متخصصان می گویند آنچه می نوشید، می تواند بر سلامت و ظاهر پوست تأثیر بگذارد. 

سازمان غذا و دارو: این محصولات را نخرید
جمع آوری فوری طیف وسیعی از روغن های گیاهی، مکمل های لاغری و چاقی و فرآورده های سلامت محور فاقد مجوز، در دستور کار سازمان غذا و دارو قرار گرفت.

سازمان غذا و دارو: پودرهای کاهش و افزایش وزن «رویال» فاقد مجوز هستند
بنابر اعلام روابط عمومی سازمان غذا و دارو، پودرهای کاهش و افزایش وزن «رویال» تولید شرکت درمان دارو فاقد هرگونه مجوز از سازمان غذا و دارو بوده و دستور جمع آوری آنها از سطح عرضه صادر شده است.