اضافه وزن و چاقی یکی از دلایل بیماریهای قلبی و عروقی است و حدود ۴۸ تا ۵۰ درصد مرگ و میر در استان گیلان هم ناشی از بیماریهای قلبی -عروقی است.
اضافه وزن و چاقی یکی از دلایل بیماریهای قلبی و عروقی است و حدود ۴۸ تا ۵۰ درصد مرگ و میر در استان گیلان هم ناشی از بیماریهای قلبی -عروقی است.
توصیه پزشکان این است که افراد از سنین کودکی تا کهنسالی تحرک داشته باشند. صبحانه، ناهار و شام را حذف نکنند. آرام غذا بخورند و تلاش کنند در وعدههای غذایی خود سبزی و میوه را بگنجاند. خوردن غذاهای چرب را محدود کنند تا کیفیت زندگی بهتری داشته باشند.
نظر شما:
جمعیت چاقهای جهان اعلام شد
ارتباط چاقی فرزندان در میانسالی با والدین
دعوت به بازدید از نمایشگاه عیدانه صنایع دستی و تولیدات خانگی زنان سرپرست خانوار در رشت
از وضعیت اسفناک آسفالت رشتیان، معلم و علی آباد رشت باخبر هستید؟/تصاویر
هوای گیلان بهاری می شود/گیلان ۱۲ درجه گرم می شود
وضعیت هوای گیلان در آستانه نوروز/توصیه به گیلانیهایی که قصد سفر دارند